Recupera el benestar i la flexibilitat
que el teu cos es mereix
Maximitza el benestar del teu cos amb els nostres programes de Pilates MAT.
Descobreix com aquest entrenament corporal complet pot ajudar-te a assolir els teus objectius de salut i forma física. Vine a coneixe-ns!
Descobreix com el Pilates en màquines millora la teva experiència d’entrenament. Amb una àmplia gamma de moviments i les opcions que ofereixen els equips com el Reformer i el Cadillac. Adaptem cada sessió segons els teus objectius específics.
Descobreix els beneficis del Pilates:
– Exercici controlat per enfortir la musculatura profunda.
– Millora la flexibilitat, la postura i la coordinació.
– Reforç de la força i l’equilibri corporal.
– Reducció de l’estrès i augment de la consciència corporal.
Descobreix un espai exclusiu i acollidor, dissenyat perquè et sentis millor que mai.
Aquí, podràs dedicar-te a la cura del teu cos amb sessions de Pilates personalitzades, alhora que gaudeixes d’un ambient relaxat que t’ajudarà a trobar el teu equilibri interior.
A més, podràs connectar amb altres persones, compartir experiències i rebre consells especialitzats per aconseguir els teus objectius de salut i benestar.